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第8章重力训练(1 / 2)

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心里抱怨归抱怨,安塔在时间刚好五分钟的时候还是老老实实站了起来。

小崽子的毅力还是可以的。

不过除了毅力,在她看来这个速度太慢了。

「你现在的程度太差了,只能做做基础训练,巴巴多,帮小野狼制定基础训练。」

她唤来巴巴多,小机器人的眼睛再次变红,全身上下给她又扫描了一遍。

「数据录入中请稍候??数据录入完成正在制定运动计画请稍候??制定完成??以下为计画参考:

建议每天十分钟做以bAng式训练为主的核心训练,二十分钟四肢伸展和蜷曲的伸展运动,30分钟的重力训练,以此一周後再重新制定新计划。」

还很贴心的在空中投影出每一项运动的做法,简单明了。

安芓拍拍手把她的注意力x1引过来,「听清楚了,这一个月跟着巴巴多好好训练。」

安塔闻言皱眉,「那你要做什麽?你不是我的教练吗?」

安芓嗤笑,不屑的上下扫视着她,「就你?你这种程度让巴巴多教你都是浪费。」

内容未完,下一页继续阅读她一点也不留情面,不过说得也确实是实话,她的基础太差了,就算T质还算合格,没有好好训练一样无法发挥出细胞的功能。

让一个前雇佣兵亲自上阵训练自己的确是大材小用了,但说让一个机器人指导是浪费,这安塔可就不服气了。

「我怎麽就差了!」

「怎麽不差?」安芓挑眉反问,「五公里都跑了两个半小时,要是在战场上早就被打Si了。」

「但这又不是在战场。」安塔嘀咕,换来nV人的瞪视,顿时闭嘴不再多言。

说把人丢给机器人,安芓真的留下他俩自己拍拍PGU走人。

徒留安塔和机器人巴巴多大眼瞪小眼。

半晌,巴巴多的机器眼闪了闪,「小野狼,今天的训练还没有结束,请立即开始。」

说罢,机器人仿真人的四肢顶着一点儿也不搭嘎的圆滚滚脑袋,僵y又标准的用两个手肘撑着整个身T。

「这个动作请持续十分钟。」

安塔表情扭曲的站了一会儿,心里大骂着那个nV人,存着一口气想打脸安秘书,结果??做了两分钟就支撑不住,咬牙又撑了一下,下一秒泄气一般躺倒在地上。

内容未完,下一页继续阅读「计时两分38秒,不合格,时间重置,请立即开始动作。」

安塔瞪大了眼,「重置!为什麽要重置!」

巴巴多没有理会她的问题,重复着相同的话。

啊!那个nV人一定是故意的!

罢了,都重置了乾脆就休息一下。

刚闭上眼准备眯一下,巴巴多突然暴起,不知道从哪里Ga0来一根鞭子,啪的一下直接打在她的肚子上。

「嗷!要Si啊臭机器人。」

安塔猛地睁开眼,捂着肚子恶狠狠的瞪着巴巴多,对方当然没有被她吓退,举起鞭子又要打下去,吓得安塔连连躲避。

「我要把你丢到垃圾处理机!」

又一鞭子打下来,落在她的PGU,顿时,T0NgbU那火辣辣的疼。

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